以前有一個日本人，他想學劍道；在日本，劍道是一種很有名的武術。那個人就去拜訪一位劍道大師，想跟他學，不過，那位劍師不想收那個人為徒，但那個人一直很誠心地拜託大師說：「您不教我沒關係，只要讓我留在您身邊就好了，我會幫您拖地、洗廁所、買菜、煮飯、縫衣服、洗鞋子等等，什麼都可以做。我很崇拜您，請您讓我留在這邊，您什麼時候要教我就教，不教也沒關係，我不敢奢求！」於是那位大師就讓他留在那邊。

那個人在那邊住了一陣子，那位劍師都沒有教他什麼，每天只叫他煮飯、洗廁所、掃地、擦地板等等，盡做些無聊、普通的工作。又過了一陣子以後，有時候三更半夜當那個徒弟在睡覺時，或是白天當他在煮飯、擦地板、洗廁所的時候，那位師父就突然拿著一把劍，從後面吼很大聲突然冒出來，然後跟他對打。所以，那個徒弟就必須隨時都要有防備的心，煮飯的時候也保持高度警戒，連洗廁所的時候也會不時地東看看、西看看。（大眾笑）

這種情形就跟你們訓練我的情形一樣，我現在也隨時都要有準備心（師父笑），我去浴廁時，也要四周看看有沒有照相機或攝影機埋伏著，或是有沒有徒弟在偷看，唉呀！我現在二十四小時都是「禪」──很「慘」啦！（大眾笑）以前，我受不了這種情況，現在有習慣一點了。或是像你們也是一樣，因為有時候師父沒有事先通知就下來看你們，所以你們隨時都有那種期待的心：也許在樓梯那邊會看到師父，也許在吃飯的時候會看到師父…。這樣我們雙方比較會時時互相想念啦！（師父與大眾笑）因為對我來說，我會隨時怕你們偷看；對你們來說，你們會期待師父突然冒出來給你們看。所以，這樣我們雙方隨時都會有溝通，也不錯啦！（師父及大眾笑，大眾鼓掌）

現在，我們回來那個劍師的故事。那個徒弟後來變成一位很出名的劍師，因為他的師父用那種特別的方式教導他，而不是那種每天很正式地從早上七點教到晚上九點，在那邊比手劃腳，或是比劍。那位師父用非正式的方式，拿著木劍出其不意地攻擊那位徒弟，當徒弟在煮飯、洗澡的時候，或是三更半夜在睡覺的時候，也在一旁攻擊他，所以那位徒弟必須隨時都保持防備心，後來就成為一位很厲害的劍師，很出名、很出名！

我們修行也是一樣，隨時都要有準備心，不能每次都說：「唉啊！我現在很快樂啦！我想賴在這邊，別的事都不想做。」因為這個世界變化無常，萬一有任何情況發生，我們有準備心才能夠馬上應付。為什麼世界會變化無常呢？這是為了要讓我們學習那種準備的精神，學習時時保持警覺心，所以這個世界不好也不壞，就看我們怎麼利用這種情況，學習對我們好的功課。所以，我們隨時都要學，二十四小時都是禪。