清海無上師以英文講於紐西蘭奧克蘭 2000.04.27（影帶編號＃686）
問：祈禱也算是打坐嗎？
答：是的，祈禱也是一種打坐，不過，祈禱只是單向的打坐，好比我們一直跟上帝講：「哦，上帝！請幫忙我這個等等…」，但是我們卻沒有聽祂說些什麼，所以才說是單向的。打坐則是雙向的溝通，我們向上帝訴說我們的痛苦、悲傷、快樂和感謝，祂會相對地指引我們下一步該怎麼做。打坐時，我們和上帝有溝通、有聯繫；而祈禱只是一個人講個不停，完全不理會上帝講什麼。然而打坐時，我們仔細傾聽，我們知道祂在引導我們，祂在內邊以數千個太陽照亮我們的生命，使我們裡外都散發出光芒、愛心、智慧、幽默、美麗，這就是祈禱和打坐不同之處。
清海無上師以英文講於紐西蘭奧克蘭 2000.04.27（影帶編號＃686）
問：有時候我感覺到過去明師的存在和指引，祂們真的能從遠方幫助人類嗎？
答：當然！我們都是同一體，所以如果你開悟了，祂們也會受到影響。你們可以想像黃金時代之後，我們的星球整個被摧毀了，只有少數人存活下來，你們能不能想像人類那時候的情況？大家在黑暗中苟延殘喘、互相影響。我們人都會互相影響，所以才會變成那樣。後來不斷地有許多人修行，年復一年之後，我們的星球就變得越來越好。你們沒感覺到嗎？沒感覺到我們地球有進步了嗎？（大眾答：有）是！
我並不是說你們一定要修觀音法門或是體驗天堂才能意會到這一點，即使你們沒有修行，也可以感受到我們星球現在的氣氛不同了，比以前更愉快、開朗，感覺更輕鬆，而且人類的確比以前進步了。短短幾十年之間，我們的科技及各方面都迅速蓬勃發展，近年來更是有許多令人稱奇的發現，你們能想像嗎？還有像電子郵件、網際網路等等，哇！真是不可思議！其他還有很多方面也都已經發展了，只是我們不知道而已。
