18歲的盧殷實（Noh, Eun Sil）是一位茹素的高中女孩，她於黃金3年（2006年）6月3日在韓國公州市（Gongju）所舉辦的中量級跆拳道比賽中贏得了冠軍。她的勝利之所以受人矚目，是因為即使她從事劇烈的運動，仍採取全素的飲食。

盧殷實是雲川高中高二學生，她從國小一年級就開始學跆拳道。當時她的父母經營餐館非常忙碌，把她托給附近的跆拳道館的教練照料以後，她便學了跆拳道。盧喜歡跆拳道，適應得很快，並且很快就顯露出她非凡的才能。在跆拳道館館長的鼓勵之下，她變成了高手。

不過在國三那年，盧在訓練時嚴重受傷。她的腰部與骨盆在一次比賽中扭傷，經過一年半的治療後，卻不見好轉。最後盧放棄醫療，前往同修經營的一家整脊中心。

同修極力建議她持續治療並吃全素。由於她年齡還小，無法符合印心條件學習觀音法門，但是她在研讀師父的樣書以後決定吃素。當遇到艱難的時刻，她也會祈求師父幫忙，並加倍努力，讓自己順利度過。

當然，她遭遇了阻力；在集訓期間，她的隊友們叫她瘋女孩。但是等到她持續吃素超過6個月以上後，他們就不再說什麼。直到2005年底，盧一直採行部分素食，但到了2006年，她已經改吃全素了。她的朋友們都說沒吃肉，她絕對活不下去，並且無法練跆拳道；但是盧卻堅定不移。

她認為對的事，便會採取行動去做，從小就是這樣。有一次，當盧很疲倦時，盧的媽媽添加了肉汁到湯裡，但盧一聞就知道那不是素的湯。盧的弟弟過去經常抱怨姊姊害他吃不到肉，但是現在他在家裡也不再提到肉了。此外，盧的媽媽在吃素以後，皮膚變得更漂亮了。

當參加集訓時，盧要求伙食組烹煮無肉無蛋的食物，平時她也攜帶素食便當到學校，而不吃學校的中餐。在看到盧努力不懈的精神以後，盧的媽媽決定不再反對她，而且更用心地烹煮素菜。盧在休養期間增加的6公斤（13磅）體重，也因為吃素而得以消失。然後，她開始恢復她的能力。全國性的跆拳道比賽每年在韓國舉辦三次，有1,000位選手會參加比賽。國家代表隊選拔賽每年僅舉辦一次，每一量級皆有70至100位選手參賽。女孩子通常一受傷便會放棄參賽，因為這需要極大的專注力。

今年6月3日，青少年錦標賽的最後賽程在公州市舉行，盧晉升到中量級的決賽。她在受傷以前，一向在輕中量級的所有比賽中大獲全勝，不過在長期休養之後，這場比賽對她而言就像是第一場比賽。

在參賽前，盧將師父的法相配戴在胸前並誠心祈禱，結果她贏得了冠軍。這是她專注的成果。現在她有資格加入國家代表隊，參與世界性的比賽。

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