事實上沒有我執

共修會上，同修問師父：對於我執阻礙我們親近內在上帝這個問題，您可否稍作開示？我們又該如何去除我執呢？

我執始自環境的養成

　事實上並沒有我執，只是環境的影響而已。在我們還小的時候，我們做錯事就被處罰，做對了就受到讚美；有時是過分的讚美，所以我們學會炫耀自己，為了得到稱讚或是糖果……等等。我們長大了以後去上學，看到那些聰明的學生或是善於社交的人能夠獲得好處，所以我們便學著去爭取第一，講好聽的話，做討好別人的事，即使有時並不誠實，為的只是想贏得讚美而已。

　這就是我們養成習慣的原因，用自己想要的方式處理事情，以便成為公眾注意的焦點，這就是我們所謂的我執。本來沒有我執，我們只是太執著於成敗；我們以自己為傲，我們會想：我完成這件事、我完成那件事；我比他厲害，他們全被我耍了…等等，我們會越來越驕傲，這就是所謂的我執。

習慣是頭腦收集的資料

　事實上，我執只是習慣而已，並非與生俱來，所以我說環境對個人而言十分重要。具有相同智力的兩個人，如果分別成長於不同的環境，他們便會依照他們在兒童時代及生活中所養成的習慣，對相同的情況做出不同的反應。所以，事實上並沒有我執！我們只要對付習慣就好了。

　舉例來說，現在你想打坐，可是你已太習慣東忙西忙──七點鐘你要喝咖啡，八點鐘你要去跳舞，但是現在我卻告訴你要坐在這裡，真悲慘，有時甚至還看不到上帝，不是每次都看到。是嗎？有些幸運的人能一直看到上帝，視為理所當然，但是，有些人坐到屁股都要掉了還看不到什麼！當然這些事情會使你覺得不快樂，使你難以相信上帝存在或是上帝愛你：如果祂愛我，為何祂不來找我？為何祂去找隔壁的人呢？

　在你成長的過程中，從世俗的人那兒你學會比較。他們教你：你的鄰居比你好，他的車子比較昂貴，為什麼上帝給他而不給我呢？之類的事，這就是所謂的我執─只是這個愛爭辯的頭腦從社會所收集來的影響而已。所以我們必須做和它相反的事，每當我們想亂七八糟的事時，我們就說：「好，這只是你的習慣，我不相信你這些垃圾。」然後你做你自己的工作，不要聽頭腦的使喚，逐漸的你就會習慣。

原諒自己並試著改變

　心地單純的人比較容易見到上帝，因為他們沒有太多的想法、太多的比較或是太多的知識要去克服。那些比較有學問或比較有成就的人通常比較複雜，因為他們必須在本身的領域中追求成功，所以習慣去思考、前後分析利弊得失：「如果我打坐的話，上帝會給我什麼？我會有所收穫嗎？這樣做值得嗎？你知道，時間就是金錢！」（大眾笑）比方說這樣，我們在下意識中障礙了自己往天國的路，這就是我們所謂的我執，實際上它並不存在。

　舉例來說，許多在成長過程被虐待的孩子，常常變成罪犯。因為他們小時候沒有人關愛，所以他們長大以後也不愛任何人。他們只知道用暴力、用拳頭，或用任何他所能獲得的武力去勝過敵人，來使自己更強壯；他們多數不受關愛，所以很難改變他們。你們會說這是他們的我執造成的，但我會說是習慣使然。如果我們說這是「習慣」，不僅比說「我執」來得容易了解，也比較容易去改變。「我執」聽起來好可怕，好像是有個實體要去奮力以戰，事實上並沒有那麼困難。

　以刷牙為例，許多人並沒有每天刷三次牙，因為他們沒有這個習慣，也不想改變。我小的時候也沒有每天刷三次牙，但是我長大以後知道這樣對牙齒不好，我又愛美（大眾笑），於是我開始明白這個習慣的重要性，所以自始以後，飯後我都會刷牙。就是這樣，習慣罷了！都是習慣，是嗎？所以要原諒自己並試著去改變。