親愛的，早點睡！

問：如今世界充斥著犯罪，個人暴力行為層出不窮，我們應當從何著手才能擁有更多的自我尊重和對人類生命的尊重，使人類不再互相殘殺，彼此不再以暴力與殘忍相待？

答：不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。與其說「別搞那麼髒」，不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入頭腦，而不是「髒」那個字。是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。多數人會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子便會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。我也犯同樣的錯誤，我也還在學習當中。