∼清海無上師（原文為中文）

驕傲是我們最麻煩的業障、最大的障礙。

有時候，如果我們生活覺得不順的話，應該知道我們過去有結逆緣，所以要奮鬥。如果有順緣的話，也應該知道自己過去有做好的事情，所以要珍惜。然後我們要繼續奮鬥到我們心情完全安穩，完全不在意任何事情，不執著在什麼地方，不管世界的任何方面都不會綁住我們時，那時才真正好。

在這個宇宙上，有很多的等級我們要成就，有很多地位我們要獲得。所以修行還少時，沒有什麼可炫耀的。

∼清海無上師（原文為英文）

不管什麼時候、什麼情況，我們都有師父的力量在內邊，就是我們不用而已。我們向情況屈服、向困難低頭，所以才有麻煩。千萬不要這樣，事情一定有變通的方法，要有耐心。

在這個世界上，如果每個人都把過多的東西，分給其他人，世界一定很和平、很快樂，不會有戰爭、偷盜的事情。

打禪、共修、研究明師的教理，是為了要徹底了解、真正消化，把它變成我們的智慧，並且親自去實行，這樣我們才能充分瞭解它的意義及對我們生活的利益。

我們修行的重點就是要瞭解自己，不是要鄰居瞭解你，也不是要師父瞭解你。師父不會在乎，鄰居也不會在乎，做不做得到都是自己的事情。