135/活動瞭望台/福爾摩沙報導

中醫健康園遊會

【南投訊】「行政院衛生署南投醫院」中興院區為慶祝「中醫部」成立一週年，於5月10日舉辦了一場「中醫健康園遊會」，院方除了邀請以提昇國人健康為訴求的各類保健器材與健康食品的廠商參展外，並特別邀請清海無上師世界會參與「身、心、靈健康」書籍的展出，以及提供健康素食供來賓們品嚐。

活動當天，中興院區蔡岳甫院長說明此次活動的主要目的在於宣導民眾培養均衡飲食的習慣，並建立「三低二高」的健康飲食理念。所謂的「三低」是指「低鹽、低油、低糖」，「二高」則是「高纖、高鈣」。而現代素食餐飲的調理，運用植物性油脂及植物性蛋白取代動物性油脂及動物性蛋白，很容易符合「三低二高」的健康飲食理念，這對目前一般民眾過度且不健康的飲食文化提供了一個良好的示範與選擇。中興院區牙科主任儲伯勤醫師，亦針對人類牙齒以及小腸的構造，說明素食是比較符合口腔衛生及牙齒保健之道的飲食方式。

素食品嚐會甫一開始，立即吸引大批民眾，許多民眾都驚訝素食竟能做得如此美味又多變化。有些民眾更表示，有這麼好吃的素食，他們也願意改變飲食習慣，加入素食的行列。

園遊會當天也舉辦幾場「健康講座」，其中一場是由中醫部醫師林銘昭師兄主講，講題為「身、心、靈的健康」。林醫師指出：引起疾病的原因簡分為二大類－－「外因」及「內因」，其中「內因」包括了「心靈」層面的狀態。林醫師表示，任何一種生命體都具有最基本的自癒能力，這是確保生命體維持最佳機能狀態的唯一法寶。自癒能力一旦減弱，生命體的機能將逐漸失去平衡與協調，進而導致生病、生命力耗竭。而人們透過愛心無私的奉獻，將可提高自身的「宇宙能量」，無形中也提高了自癒能力。在演說的結語中，林醫師認為，提高人類的意識層次，有助於健康的維護和疾病的預防。

新化道場新聞研習營

同修開心地觀看各組精心製作的成品。

輝煌亮麗的經書流通處也是最佳取景的地方。

【台南訊】5月25、26日兩天，來自全省各小中心新聞組的同修齊聚台南新化道場，參加在此地舉辦的新聞採訪研習活動。新化道場優美宜人的風光加上台南同修熱情真誠的招待，讓參與此次活動的師兄姊感覺猶如住進五星級飯店一般。

二天的研習活動在輕鬆歡樂的氣氛中進行，主要的課程內容包括：電視攝影構圖、新聞採訪、攝影技巧、拍攝後剪輯技巧以及採訪攝影實習和剪輯實習等。主講人陳師兄將他在攝影方面的多年經驗及專業學養傾囊相授，除了以圖文並茂的方式詳加解說，並放映已經剪接處理過的影片作示範，讓同修們對攝影有了更深一層的認識。

經過陳師兄精闢的講解之後，同修們以分組的方式，利用新化道場的環境，就各組分配的專題進行實地拍攝。拍攝完後，再利用電腦將拍攝的影像剪輯成精采的記錄影片。細心與專注是剪輯過程中必備的條件，此外，技巧的靈活運用與兼具美感的呈現，更是一部好作品不可或缺的要素。最後的壓軸活動是放映各組用心製作的成品，這是大家最興奮、也最開心的時刻，陳師兄並逐一對每組作品進行講評。

雖然研習活動已經落幕了，但快樂的心、感動的心依然存在；儘管研習時間只有短短二天，但大家收穫滿盈！感謝師父的安排，讓我們有這次機會在一起學習與成長！