簡單既優雅的修行方法

　我 們應該去工作，照顧這個身體，負責任給父母、社會、國家；不過還要省下來一點點的兩個半小時，給我們自己。八個、十個小時，就給我們的身體而已，而且也不夠好，因為我們工作太多也會疲勞、會病、會很累。不過，我們打坐不會！我們愈打坐愈好，我們愈打坐愈有力量，所以打坐對我們是真的很有利息。每天我們工作八個小時，不那麼有利益，是為了應該做而做而已，因為我們已經有這個身體、有社會、有風俗，我們沒辦法不做。但是，這兩個半小時打坐，卻能夠幫助整個宇宙，幫助整個世界，幫助整個社會，幫助我們的祖宗──死掉的祖宗和以後的祖宗，我們親戚朋友，以及任何我們疼愛的人。所以這個兩個半小時，才是真正的工作。因此，佛不用去那裡找，坐在你的家找就可以了！只要靜下來，祂自己會來找你，根本不用去找祂，很簡單，沒什麼難做的。